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【常吃薏米的坏处】薏米作用害处

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薏米是生活中经常食用的食物,可以做成甜品,也可以放到粥里或是汤里熬制,煮熟后食用能达到好的营养功效,同时还对身体有补充的好功效。常吃薏米对身体是较好的,可是吃多了对身体也会存在坏处,其食物都具有两种性质,必须搭配得当,食用方式正确等,那么常吃薏米的坏处与好处是什么呢?

坏处:

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性味:甘淡、微寒、无毒。孕妇及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用,食用过多则会出现胃不适。

好处:

富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有健脾利湿、清热排脓等功效,适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利,水肿、脚气、肠痈、白带等症,薏米可入药,用来治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等。

健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎。常用量9~30克。利湿健脾;舒武汉中际医院好吗筋除痹;清热排脓。

1.对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末梢血管特别是肺血管扩张。

2.抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。

3.增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。

4.降血糖:可起到扩张血管和降低血糖的作用,尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。

5.抑制骨骼肌的收缩:薏仁可抑制青海儿童医院看癫痫吗骨骼肌收缩,能减少肌肉之挛缩,缩短其疲劳曲线;能抑制横纹肌之收缩。

6.镇静、镇痛及解热作用:具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效。

7.降血钙、延缓衰老,提高机体的免疫能力。

8.水肿;脚气;小便淋沥;湿温病;泄泻带下;风湿痹痛;筋脉拘挛;肺痈;肠痈;扁平疣。

常吃薏米的坏处与好处是什么呢?通过文章的讲解就掌握了其好处与坏处,其实正常人食用薏米一般不会出现问题,安徽省癫痫医院容易发生意外的主要是孕妇食用,因为薏米的性质偏寒性,怀孕后食用过多对胎儿有刺激,对其影响会加大,流产的意外就容易发生,所以孕妇食用薏米是谨慎的,多数医生均是建议禁止食用。

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