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哺乳期,穿对文胸也能防胸下垂

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  怀孕后,女性体内激素发生剧烈变化,九成女性在哺乳后都会出现乳房萎缩、下垂、一大一小等现象。那么,用什么办法能改善这一状况呢?

  正确喂养防“一大一小”。正确的喂养原则是:排空一侧再吃另外一侧。一侧的乳房分前奶和后奶,应让孩子将前奶和后奶都吃空后,再换到另一侧吃。如果孩子只吃了一侧乳房的前奶便饱了,下次吃奶时,要让他继续将后奶吃完。这期间,如果另一侧的乳房有胀痛感,可少量排出部分乳汁,排出量以感觉到舒服为宜。北京军海癫痫病医院

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