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吃红参上火怎么办?四个降火小妙招

红参一种比较滋补的中药材,很多朋友都喜欢购买红参来调理自己的身体。不过有些朋友会因为身体的原因,导致吃红参上火,那么吃红参上火怎么办呢?神奇养生小编给大家介绍吧。北京军海癫痫病医院

1、菊花泡脚

如果患者食用红参上火,那么可以去药店购买一些菊花,晚上睡觉前将菊花用水煮开,然后用来泡脚,每周2到3次,每次20分钟到30分钟即可,这样能够起到很好的清热降火效果。

2、控制用量

红参是一种温补类的中药材,如果食用红参上火,那么最主要的原因就是红参食用过多,那么这个时候就需要减少红参的食用量,从根源上来降低上火的概率。

3、多吃清淡食物

患者如果食用红参后上火严重,那么首先就要停服红参,并且在日常生活中多吃一些清淡的食物,比如梨子、小米粥等,不要食用辛辣、刺激性大的食物,这样才有利于身体的恢复。

4、喝麦冬菊花茶

麦冬菊花茶是用麦冬30克,菊花15克,甘草6克冲泡的中药茶饮,有着很好的清热降火功效,所以如果患者食用红参上火,那么就可以适量饮用麦冬菊花茶。这样能够起到很好的降火、清热的效果。

结语:吃红参上火怎么办,如果患者吃红参上火了,那么可以试试以上四种降火方法,同时要注意在以后的生活中,要适量少吃一些红参,这样才能在根本上结果问题。

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