当前位置: 主页 > 养生保健 > 正文

失眠的食疗药方-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:秋葵养生网 阅读:185次

适量选食一些有助于神经功能的食品。

如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。

饮食自疗法 (1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用。癫痫病小发作症状有哪些

(2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食。

(3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。

(4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克,分癫痫能控制住不发作吗2次煎服,每日1帖。

(5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。

用水2碗熬煮成1碗,临睡前1次服完。

本方用治神经衰弱失眠症。

临睡前用热水烫脚,多泡些时间,水凉再加热水。

<济南专业癫痫病医院p>同时服用此方,疗效更好。

(6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,便可安然入梦。

本方用治神经衰弱失眠症,具有宁心安神之功效。

(7)葱白7根、大枣20枚。

婴儿脑电图要做多长时间加水煎服。

本方用治虚劳烦闷不得眠,具有养心安神之功效。

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。