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喝什么花茶对肝好-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:秋葵养生网 阅读:185次

华医健康养生网导读:很多花茶有养肝的功效,那么你知道喝什么花茶对肝好吗?菊花茶是首选的茶饮,另外,金盏花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等也有养肝护肝的功效。

到底喝什么花茶对肝好?小编为您介绍。

喝什么花茶对肝好?花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。

一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。

喝什么花茶对肝好?小编推荐六款养肝的花茶。

1、菊花茶菊花茶具有清肝明目的功效,对肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症皆有一定的缓解作用。

用白菊花泡茶饮用,可以发挥白菊花平肝潜左西替利嗪片能长期服用吗阳、疏风散热、凉血明目的功效,而且白菊花味道清香甘甜,口感非常好。

除了单独冲泡以外,还可以在菊花茶中加入一些蜂蜜,对解郁有帮助。

2、金盏花茶金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣。

饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热。

感冒时饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。

它还具有镇痉挛、促进消化的功效,对消化系统溃疡的患者极适合;此外,还能促进血液循环,缓和酒精中毒,故也有益补肝的功效。

干燥金盏花3~5克,绿茶1茶匙,热开水适量。

将干燥金盏花用热开水冲一下,浸泡30秒后洗净。

将金盏花癫痫有啥症状与绿茶一起放入壶中,加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

3、玫瑰花茶玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

此外,玫瑰花茶还可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,能增添几分甜香,又有滋养气血功效。

4、茉莉花茶古籍中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、益气癫痫病一直要吃药吗力、降血压、强心、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

因此,茉莉花是春季饮茶之上品。

取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用开水冲泡。

大概7分钟之后可加入蜂蜜。

半分钟后,蜂蜜化开融入茉莉花茶中,一杯香气清幽,回味甘永,香而不浮,鲜而不浊的茉莉花茶就泡好了。

5、金莲花茶金莲花以前一直作为观赏花,近年来才发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

取3克—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2朵—3朵一起冲泡。

金莲花虽然好看,但泡茶喝吉林癫痫病医院在哪里?味道偏苦,可适当加点冰糖调口味。

6、金银花茶春季人群较易感染呼吸疾病,金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症,有助凉血止痢、利尿养肝。

需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

将金银花10克,泡水饮用。

如果想改善味觉,还可以放10克的生甘草。

但本身好吃寒凉食物的人事,不能再饮用,否则寒上加寒。

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