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五花肉炒蒜薹的做法步骤详细

时间:2021-09-16 来源:秋葵养生网 阅读:185次

主料:

五花肉(10块)、蒜薹(500克)

<儿童轻微癫痫病能治好吗strong>辅料:

盐(1勺)、十三香(一点点)、酱油(几滴)、生抽(几滴)

做法步骤:

乐山癫痫病医院靠谱吗>1、锅底放油把五花肉炒出香味然后把蒜薹倒入一起翻炒的同时加入酱油、生抽、盐、十三香、炒到你喜欢的口感、然后出锅。

五花肉的热量(卡路里)508千卡肌阵挛性癫痫能治好吗;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与南瓜、冬瓜、萝卜搭配;与菊花、鹌鹑、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;<广西什么医院专门治疗癫痫病/p>

蒜薹的热量(卡路里)21千卡;具有温中下气、补虚、调和脏腑等功效;可与乌鸡、木耳、黄鱼搭配;与韭菜相克,同食可能会引起不适;