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高温消暑必备的饮品 手边食材轻松易做养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:秋葵养生网 阅读:185次

  浏览新闻,看到好多因为反常的高温生病甚至失去生命的人,原本这个五颜六色的夏天似乎在高温下蒙上了一层阴影。今年这个夏天,的确酷热难耐,怎样方便地利用身边的食材做些解暑的饮品呢?

  俗话说“夏天上海哪家医院看癫痫比较好一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方”这个夏天怎能少得了绿豆汤呢,是绿豆比较难煮熟,有时会因熬煮的时间过久,而汤色发红,反而失应有的功效。绿豆汤一般分为消暑绿豆汤和解毒绿豆汤,这两者是有区别的在做法上,消暑绿豆汤并不像解毒绿豆汤样煮的很常见的癫痫症状都有哪些呢烂。

  除了绿豆汤,西瓜、芒果也是几乎不断的水果,比起享受水果,面对酷热的天气做杯西瓜芒果冰沙是极好的。

  4、芒果切丁,放入料理榆林癫痫病医院哪里好机,与西瓜一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即。

  这个夏天,还有一种饮品是餐桌上必点的,尤其是吃烧烤的时候,毫无就是酸梅汁了。

  食材:乌梅6粒继发型癫痫病好治吗、山楂10g、洛神花5g、甘草3片、冰糖按口味加、水1升-2升、干桂花适量

  2、全部材料除冰糖外一起泡20分钟,然后煮30分钟,煮好后加冰糖调味,隔渣饮用或者冰镇或加冰块后饮用;